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Próximo à capital paulista, Ski Mountain Park é ideal para unir a família com diversão e atrações como Ski, Snowboard, Tirolesa, Arco e Flecha, entre outros.

Em São Roque (SP), parque de diversões tem esportes para “carnaval radical”

Próximo à capital paulista, Ski Mountain Park é ideal para unir a família com diversão e atrações como Ski, Snowboard, Tirolesa, Arco e Flecha, entre outros.
Férias em Rio Quente - Programação de janeiro promete agitar os hóspedes com vários esportes

Férias em Rio Quente – Programação de janeiro promete agitar os hóspedes com vários...

O Rio Quente preparou uma programação especial para quem gosta de esportes. Com atletas reconhecidos nacionalmente, durante todo o mês de janeiro, os hóspedes poderão aprender...

Esportes de ação e aventura são atrações no Ski Mountain Park

Etapas off-road, pedalas na montanha e baliza nas pistas de ski e snow fazem parte da programação de julho no Ski Montain Park
cães cachorro esporte cãominhar

É possível praticar esportes com cães, afirma especialista

Qualquer atividade fica mais divertida quando se tem a companhia de um cachorro, e o mesmo vale para a prática de exercícios físicos. No entanto, antes de levar o pet para a ginástica, algumas questões devem ser avaliadas.
Estância ampliou empregos na área, investiu mais e remodelou o calendário de eventos para estimular o empreendedorismo - Divulgação

Brotas conquista ‘Prêmio Sebrae de Prefeitura Empreendedora’ com alavancada no turismo

Foco no turismo gerou crescimento econômico e premiação estadual
Temporada de neve no exterior requer preparo do turista - Freepik

Temporada de neve no exterior requer preparo do turista

Cuidados com a saúde, o guarda-roupa e o preparo físico podem garantir uma experiência segura em destinos gelados.
Valle Nevado terá novidades para Inverno 2024 - Reprodução

Valle Nevado terá novidades para inverno 2024

Novo El Montañés será o 8º restaurante do Ski Resort, que ainda anunciou Karina Oliani como sua embaixadora da temporada, nova comunicação visual, site e semanas temáticas; Crianças de até 12 anos e adultos acima de 75 anos não pagarão para esquiar
Mavsa celebra a doçura da Páscoa com magia, diversão e muita música - Divulgação

Resort Mavsa, em Cesário Lange, celebra Páscoa com diversão e muita música

Cantor de música romântica promete noite com muito requinte e glamour para marcar ainda mais a programação de Páscoa
Ferrovia do Trem das Nuvens - Divulgação

Salta, na Argentina, apresenta aventuras de verão com trem das nuvens e rota do...

Descubra o charme rural de Salta, do Trem das Nuvens às experiências aquáticas e a Rota do Vinho de Altura
Renato Ignácio canta Raul - Divulgação/Andrea Simões

Sesi Tatuí apresentará tributo a Raul Seixas gratuitamente

A apresentação é gratuita e acontece dia 08 de dezembro, às 20h
Sesi Tatuí terá noite de rock com banda cover do U2

Sesi Tatuí terá noite de rock com banda cover do U2

Apresentação musical 'U2 CRONOS' é gratuita e acontece no sábado, dia 25 de novembro
'Festa do Peão' de Itapetininga anuncia programação e pontos de troca de ingressos

‘Festa do Peão’ de Itapetininga anuncia programação e pontos de troca de ingressos

O line-up de artistas traz nomes conhecidos no cenário nacional como Lauana Prado, Fernando & Sorocaba, Junior Villa, Luan Pereira e Maiara & Maraísa.
Foto: Divulgação

Unimed Sorocaba doa uniformes para atletas PCD

Uniformes foram entregues para três times de vôlei e futebol masculino e feminino

Do interior para o mundo: conheça Sertãozinho, a capital paulista do hóquei sobre patins

Em quase todo território nacional, o futebol é o esporte mais popular. Mas, em uma cidade no interior de São...

Capital da Música Paulista: conheça Tatuí, cidade que possui o maior conservatório da América...

Uma cidade que respira música e é reconhecida por isso. Essa é Tatuí, declarada Capital da Música Paulista, por meio da Lei 12.544/2007, aprovada...

Guias de Rotas Turísticas revelam as belezas do estado de São Paulo

A Secretaria de Turismo e Viagens do Estado de São Paulo (SETUR-SP), lançou recentemente, em seu portal, o “Guia de Rotas Turísticas”, com 13 roteiros...

Curaçao: 10 motivos para visitar a ilha paradisíaca no sul do Caribe

A beleza natural de Curaçao, as excursões ao ar livre, as praias e os locais de mergulho, o clima idílico e a capital Willemstad...

Conservatório de Tatuí realiza encontro de volta às aulas com programação especial e aberta...

A área de Artes Cênicas do Conservatório de Tatuí - instituição da Secretaria de Cultura e Economia Criativa do Governo do Estado de São...

Menino Maluquinho e Chico e Suas Marias falam sobre alimentação saudável em 2ª cartilha

Chico, um menino com síndrome de Down, e suas irmãs, Maria Clara e Maria Antônia, entraram para a turma do Menino Maluquinho em março,...

Iguatemi Esplanada recebe marcas inéditas até o final 2021

Com o compromisso de atrair importantes marcas do varejo, o Iguatemi Esplanada, localizado na divisa entre as cidades de Sorocaba e Votorantim (SP), anuncia...

Gamers brasileiros passam a jogar mais na pandemia, aponta PGB 2021

A 8a edição da Pesquisa Game Brasil (PGB), o mais importante levantamento anual sobre o consumo de jogos eletrônicos no país, revela como o isolamento...

Com 16 filmes, edição online e gratuita do ‘Assim Vivemos – Festival Internacional de...

Começa neste sábado, 10, e segue até quarta-feira, 14, a edição online e gratuita do Assim Vivemos – Festival Internacional de Filmes sobre Deficiência....

Eduardo Kobra presenteia Instituto Butantan e Fiocruz com painéis sobre as vacinas contra a...

O conhecido muralista brasileiro Eduardo Kobra entrega amanhã, terça-feira, 23 de fevereiro, dois painéis, cada um com 1m80 por 1m80, realizados sobre a esperança...
3 homens trans concorrem ao troféu Poc Awards 2020: Bernardo de Assis, Luca Scarpelli (Transdiário) e Thammy Miranda

3 homens trans concorrem ao troféu Poc Awards 2020: Bernardo de Assis, Luca Scarpelli...

O resultado da premiação sairá no próximo dia 24
e-sports

Psicólogo tem papel de destaque nos e-Sports

Os esportes eletrônicos – os chamados e-Sports - devem crescer 15% este ano em relação a 2018, alcançando 450 milhões de potenciais atletas no...
Ski Mountain Park

Ski Mountain Park faz programação especial para Dia das Crianças

Do dia 28 de setembro a 20 de outubro, São Roque receberá a aguardada Estação Primavera 2019, que acontece no Ski Mountain Park, a...
Localizado em São Roque, há 60 quilômetros da capital paulista, espaço paradisíaco receberá o famoso Treinão Premiado de Canicross Divulgação

Ski Mountain Park é palco de etapa arrecadatória de Canicross

Circuito levantará fundos para os atletas Willian e Matheus Oliveira, que representarão o Brasil nos campeonatos internacionais do esporte
Dados revelam que os jovens usam a plataforma para acompanhar eventos ao vivo, compartilhar assuntos do dia a dia e interagir com marcas

Levantamento do Twitter aponta tendências da Geração Z

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Como é se hospedar em um resort all-inclusive?

Como é se hospedar em um resort all-inclusive?

Abreu explica as características desta categoria de hospedagem
corrida Antes da largada haverá uma sessão de aquecimento e alongamento. Foto: João Gelo/ Trail TV.

Circuito Atalanta chega a Itapetininga com corrida gratuita

O evento está marcado para o dia 29 de setembro
Casa Rais

Casa Rais passa a oferecer pernoite para pessoas em situação de rua em Itapetininga

A Casa Rais oferece suporte para pessoas em situação de rua com um espaço de referência e convivência para o estímulo à organização e participação social

Rio Quente (GO) apresenta benefício exclusivo

Hóspedes dos hotéis Turismo e Cristal, com 7 noites ou mais, terão um jantar cortesia no Restaurante Pequi
Visita à vinhedos, gastronomia italiana e até chuva de neve faz parte da programação de São Roque neste mês de julho

Partiu curtir o frio? São Roque oferece atrações inéditas de Inverno

Visita à vinhedos, gastronomia italiana e até chuva de neve faz parte da programação da cidade neste mês de julho
cão

7 dicas de cuidados com seu cão no inverno

René Rodrigues Júnior. médico veterinário da Magnus (fabricante de alimentos para cães e gatos), dá dicas de cuidados com seu cão no inverno
Circo, chuva de neve e esportes radicais! Estação Inverno 2019 conta com espetáculos inéditos no Ski Mountain Park

Ski Mountain Park, em São Roque, anuncia programação de inverno

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cães cachorro esporte cãominhar

Itapetininga terá 1ª edição do Cãominhar, a caminhada com o cãozinho

Rações poderão ser doadas para a ONG Mia Dotty, de Itapetininga
O nome é diferente – bursite trocantérica – mas essa condição pode afetar 15% das mulheres e 8,5% dos homens adultos em qualquer idade, levando à dores incapacitantes na região dos quadris. A bursite nos quadris está ligada aos esforços repetitivos impostos por alguns esportes, como a corrida e o ciclismo, assim como ao encurtamento dos músculos da região lateral do quadril e das coxas. Segundo a fisioterapeuta Walkiria Brunetti, há outros fatores ligados à bursite trocantérica. “A escoliose, o comprimento desigual de uma das pernas, músculos enfraquecidos, artrite reumatoide e depósitos de cálcio e hiperuricemia (ácido úrico elevado) também são fatores de risco, assim como traumas ou cirurgias na região dos quadris”. A bursa é uma espécie de saco que contém uma substância gelatinosa. “As bursas estão presentes nas articulações do corpo humano, incluindo os quadris. A principal função é amortecer o impacto entre os ossos e os demais tecidos. A bursite nos quadris acontece quando as bursas trocantéricas, localizadas no trocânter maior (parte superior do fêmur) inflamam”, comenta a especialista. Dor e inchaço são principais sintomas A dor e o inchaço são as principais manifestações clínicas da bursite. “A dor da bursite é bem característica. Ela costuma piorar ao subir escadas, levantar-se de uma cadeira, cruzar as pernas, caminhar, depois de ficar longos períodos de pé. À noite, se a pessoa se deitar de lado sob o quadril afetado, a dor pode ser ainda mais intensa”, comenta Walkiria. Pressão no local pode revelar a bursite O diagnóstico é feito pelo médico ortopedista, que ao pressionar os quadris no exame físico já poderá suspeitar da bursite. A confirmação é feita por meio de exames de imagem, como o ultrassom e a ressonância magnética. Alívio da dor é o primeiro passo O tratamento incialmente, é conservador, ou seja, feito com fisioterapia e medicamentos anti-inflamatórios. As compressas de gelo são recomendadas para reduzir a inflamação. Além disso, o fisioterapeuta usa outros recursos, com o ultrassom, o laser, estimulação elétrica percutânea (TENS), entre outros. De acordo com Walkiria, depois que o quadro doloroso for controlado e que a inflamação diminuir, é importante restaurar a amplitude de movimento do quadril, assim como fortalecer os músculos dos quadris e da coluna, melhorar a propriocepção, o equilíbrio e a marcha (padrão de caminhada). “Como o encurtamento do quadril é uma das principais causas da bursite, é fundamental fazer um trabalho de alongamento da musculatura lateral dos quadris e das coxas”. Na fase final da reabilitação, a ideia é que o paciente retome suas atividades e não sinta mais dores. Prevenir é possível Evite esportes ou atividades que promovam esforços repetitivos, como corridas ou ciclismo. Para praticar estes esportes é preciso um bom condicionamento físico e um fortalecimento muscular da região dos quadris e da coluna Mantenha o peso adequado para a sua composição corporal Use calçados adequados, com bom amortecimento. Isso significa que chinelos, sandálias rasteirinhas e sapatilhas devem ser evitados por quem sofre com a bursite nos quadris Cuide dos níveis de ácido úrico e cálcio Evite cruzar as pernas ou sentar-se sobre as pernas Evite também dormir de lado, pelo menos durante as crises Faça uma atividade de fortalecimento da musculatura da região dos quadris e coxas, assim de alongamento

Mulheres são as principais vítimas da bursite nos quadris

O nome é diferente – bursite trocantérica – mas essa condição pode afetar 15% das mulheres e 8,5% dos homens adultos em qualquer idade
Esporte

‘Esporte e Bem-Estar V’ desembarca em Itapetininga

Projeto de incentivo ao esporte será realizado na cidade e oferecido gratuitamente para a população com o apoio da Duratex e Secretaria de Esporte, Lazer e Juventude do Estado de São Paulo
Sarapuí e São Miguel Arcanjo

Professores de Sarapuí e São Miguel Arcanjo recebem capacitação sobre trânsito

Encontros temáticos fazem parte do programa “Caminhos para a Cidadania”
Para celebrar a chegada do mês das festas caipiras, Mavsa Resort promove atrações especiais para os hóspedes

Decidindo onde ir no feriado de Corpus Christi? Resort all inclusive no interior de...

Para celebrar a chegada do mês das festas caipiras, Mavsa Resort promove atrações especiais para os hóspedes
Troféu Top Destinos Turísticos - criação da Gorilla Comunicação Divulgação

Interior Paulista mobilizado para a entrega do Top Destinos Turísticos

Prefeitos, secretários, diretores de turismo e assessores de imprensa confirmam presença na cerimônia de entrega do Prêmio Top Destinos Turísticos, que se dará na...
Complexo oferece atrações gratuitas aos moradores em Itapetininga (SP) (Foto: New Face Skate BMX/Prefeitura de Itapetininga/Divulgação)

Complexo Esportivo de Itapetininga é entregue; confira as atrações gratuitas

Neste sábado (5) e domingo (6) serão realizadas batalhas de rap e apresentações de atletas profissionais. Pista de skate foi ampliada em mais de 100 metros.
samsung

Samsung destaca os cuidados que o consumidor e o seu produto merecem

Filme bem humorado mostra as vantagens do Samsung Care, programa de serviços diferenciados da marca
monitor acer

Monitor Curvo 34” Acer permite que jogador atinja todo o potencial dos seus jogos

O equipamento tem precisão de cor de 100% SRGB, isso quer dizer que o que será visto na tela imitará a vida real, além de oferecer 1,07 bilhão de cores, independente do gamer estar jogando no espaço ou no mar azul profundo.
Rock Sport

Linha de áudio Rock in Rio ganha três lançamentos com tecnologia Bluetooth

Aquarius Brasil apresenta boombox com luzes de LED, fone de ouvido esportivo e headphone que conecta em até 2 dispositivos
ouvido externo, sangramento

As causas mais frequentes da otorragia

Trauma craniano e o uso de hastes flexíveis estão entre elas
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Nutricionista da ‘Superbom’ conta quais são os alimentos aliados da longevidade

Confira itens que não podem faltar no cardápio de quem quer viver mais e melhor